Activeシリーズ

ダンスやステップ台を使った動き、様々な格闘技の動きを取り入れたプログラムをはじめ、骨盤周りを整える調整系のプログラムまで多種多彩なラインナップを展開しています。

B-mind シリーズ

ココロとカラダに効くフィットネス「B-mind」はヨガ(14種)とピラティス(1種)。45分から60分で構成されています。

hybrid diet yogaシリーズ

古代文明から続くヨガをリスペクトしながらも、最先端の運動生理学を踏まえ、機能的で美しい身体を実現できるヨガ。